Eten en Drinken

(Gezonde) Sint Maartentraktaties

Het begint er weer aan te komen, 11 november is het zo ver; Sint Maarten! Voor veel kinderen een hele happening. Waar het allemaal om draait zijn de heerlijke lekkernijen natuurlijk. Mensen die het zi… Recepten, 31-10-2013

Is zout nou echt zo ongezond?

De algemene opvatting is dat zout ongezond is. Nederlanders eten te veel en dan vooral de volwassen man met maar liefst 9,9 gram zout per dag. Vrouwen eten 7,5 gram per dag. En dat terwijl je lichaam… Producten, 02-11-2013

Moerbeien, Raw Superfoods + recept

Moerbeien, ook wel moerbessen genoemd, zijn een van de superfoods. Ze zijn ontzettend gezond en ook nog eens onwijs lekker. In Nederland zijn ze nog niet heel erg bekend, maar in Amerika des te meer.… Producten, 15-12-2013

Superfood, dé aanvulling op een gezond eetpatroon + recept

Superfood, het lijkt steeds populairder te worden. Sinds de trend is overgewaaid vanuit Amerika, lijken steeds meer Nederlanders het te gebruiken. Maar wat is het nou eigenlijk? Superfoods zijn 100% n… Producten, 27-10-2013

Top 20 gezonde en betaalbare basisproducten

In Engeland wordt het ''staple foods'' genoemd, de belangrijkste voedingsmiddelen die als basis gelden in een gezond voedingspatroon. In Nederland is hier geen woord voor, maar deze basis kunnen we na… Producten, 05-11-2013